Свидетелем ныряния в прорубь была Елена НОВОСЕЛОВА
Можно перефразировать и сказать еще так: «Если хочешь быть здоров – ныряй в прорубь»! Да, да, именно такую новую оздоровительную программу уже на протяжении нескольких месяцев разрабатывают и проверяют на себе врачи санатория «Катунь».
Мне удалось стать свидетелем очередного похода с нырянием в прорубь. Спасибо тем, кто позвонил и пригласил познакомиться с этой бодрящей процедурой.
Итак, в четверг, в 15.00 часов группа из санатория «Катунь» отправилась в свое традиционное путешествие в составе 10 человек, а именно: Елена Юрьевна Васильева, заведующая кардиологическим отделением; Александр Александрович Отт, заведующий гастроэнтерологическим отделением; Елена Николаевна Нечаева, врач-психотерапевт; Любовь Григорьевна Кузьменко, врач-гинеколог; Крестина Вячеславовна Емельянова, врач-невролог; Алла Михайловна Плотникова, врач-педиатр и врач-диетолог; Павел Игоревич Кузнецов, врач-ревматолог; Сергей Владимирович Чувашов, инструктор ЛФК; Сергей Владимирович Емельянов, врач-психотерапевт санатория «Белокуриха»; (еще у этой моржовой группы есть сотоварищ в лице Елены Александровны Любушкиной, заведующей лечебным отделением, но она была в отпуске и не смогла принять участие в походе в этот раз). Так вот, эта бравая команда, снарядившись всем необходимым, отправилась бодрым прогулочным шагом по терренкуру на Старую мельницу с целью нырнуть в прорубь. Подобные ныряния они совершали уже в декабре, январе, февральский поход перенесся на начало марта.
Примечательно, что отдыхающие, узнающие от своих врачей о подобных мероприятиях, с удовольствием, неподкупной смелостью и радостью к ним присоединяются. Кто в качестве зрителей, а кто и в качестве новоиспеченных моржей.
Путь до проруби, за которой ухаживают и поддерживают в надлежащем состоянии, длился 45 минут. А затем, не медля ни секунды, наши доктора стали раздеваться и по очереди, спускаться по деревянной лестнице в прорубь. С криками: «Ура!» они окунались в ледяную воду. Кое-кто из особенно закаленных не просто приседал в ледяную воду, но даже проплывал кружочек-другой или заныривал под воду прямо с головой.
Ну а затем, конечно же, выныривание и выход на резиновый коврик, который спасает ноги от замерзания, растирания полотенцем и процесс одевания в строго обратной последовательности процессу раздевания.
Заряженные адреналином, испытывая чувство эйфории, положительными эмоциями, бодрые, помолодевшие, раскрасневшиеся, веселые и довольные пловцы быстренько соорудили съедобный стол с бутербродами и чаем, утоляя разыгравшийся аппетит, кроме всего вкусного, еще и шутками, и дружным звонким смехом.
Ну, что здесь можно сказать? Молодцы! Так держать! И присоединяйтесь все желающие!
Следующий поход в прорубь планируется на конец марта начало апреля. Если вы решитесь и захотите присоединиться к этой компании – милости просим! Более точную дату и время можете узнать у любого из врачей санатория «Катунь».
